子ども向けルテインサプリおすすめ３選

子供の目の健康や視力について、気になりませんか？

現代はデジタル時代で、授業でもPCやタブレットを使うことが多く、家でもスマホやゲームをする時間が長いため、視力について心配する保護者も多いかもしれません。

また、テレビを見る時間も長く、距離も近いことがあります。

もし、以前より視力が落ちたり、寝つきが悪くなったりした場合は、無視するのではなく、それは子供からのサインかもしれません。

PCやスマホはとても便利ですが、日常的に使いすぎることで、これらの不安が生じることもあります。

もし子供の目の健康が気になるなら、「目のサプリ」と呼ばれる、目を守る成分が入ったサプリメントがおすすめです。

ただし、目のサプリの種類がたくさんあって、どれを選べばいいか分からないこともあると思います。

そこで、子供の目を守るために「失敗しない選び方」とおすすめの目のサプリを紹介します。

目のサプリで視力低下は防止できる

目のサプリを使えば、親子ともに負担なく、視力低下を防止することができます

とはいえ、目のサプリは何を選べばいいかわからない…。

という意見もあるでしょう。

日本眼科学会では、ルテインを配合したサプリメントの摂取が推奨されています。

ルテインは目の調子を整える成分として、大規模調査でも有効性が認められた数少ないサプリメントの成分のひとつです。

ルテインは、特に目の黄斑部や水晶体と呼ばれる部分に多く存在し、眼の酸化を防いで眼を守ります。

ブルーライトや紫外線をブロックしてくれるため、デジタル機器と接する機会の多い現代の子どもたちにとってはとても重要な成分です。

しかし、体内でルテインを新たに作ることはできません。

食事だけで補給するのは限界があるので、サプリを使うのが効果的でしょう。

失敗しない目のサプリの選び方

目に良い成分がしっかり配合されているか
ビルベリー（アントシアニン）、ルテイン、ゼアキサンチンが含まれていることが重要です。
毎日口に入れても安全か
国内製造で、国内GMP認定工場で製造されているものを選ぶことが望ましいです。
嫌がらずに続けられそうか
子供が負担に思わない、お菓子感覚で食べられるものがおすすめです。
口コミの評判は？
購入前に実際の様子を知るため、口コミをチェックしましょう。
1日あたりの金額は続けやすい価格か
品質とコストパフォーマンスのバランスが良い商品を選びましょう。

子ども向けルテインサプリ3選

ノビルンCは子どもの目のための栄養がギュッと詰まったサプリメントです。

国内で販売されている目のサプリメントの多くは「ブルーベリー（アントシアニン）」だけ、「ルテイン」だけなど、一部の限られた栄養成分しか含んでいません。

一方、ノビルンＣはルテイン・ビルベリー・アスタキサンチン・ビタミンDなど、目に効果のある成分が10種類も含まれています。

ノビルンCに含まれる成分の特徴は、

ビルベリーは医薬品としてビルベリーエキスを供給されているインデナ社製を使用
アスタキサンチンは、国内トップシェアを誇る富士化学工業製を使用
国内のGMP認定工場で製造、第三者機関の検査で放射性物質、重金属検査済み

と、品質の良さと安心・安全に配慮されて作られています。

また競合他社よりもたくさんの成分が入っている点はポイントが高いでしょう。

肝心の味は人気のベリーヨーグルト味のチュアブルタイプなので、小さいお子さんもおやつ感覚で続けることができます。

お菓子感覚で食べてくれるので、続けやすいのもいいですよね。

世界最高峰のビルベリーを厳選

ビルベリーはアントシアニンをたっぷり含んだ目の健康に欠かせない成分です。

ノビルンCは医薬品としてビルベリーエキスを供給する「インデナ社のビルベリー」を使用しています。

こちらのビルべリー、なんと世界で唯一DNA鑑定をした最高峰のビルベリーなんです！選び抜かれたビルベリーを100%！惜しげもなく配合しています。

シリーズでも大人気

通常30日分4,900円ですが、今だけ初回59％オフの1,980円で試すことができます。

ノビルンシリーズは累計180万袋を突破した、とても満足度の高いサプリメントです。人気があるのはそれだけ実力のある証です。

ノビルンCは初回59%OFFで1,980円、1日に換算すると66円から始められます。

他のサプリと比べて価格は大差ありませんが、十分に豊富な成分が配合されています。

みんなでルテルテPREMIUMはルテインと82種類の野菜エキスや乳酸菌が配合されたサプリメントです。

一粒当たりルテインが10mg 配合されており、にんじん20本分のルテインを摂取することができます。

ブドウ味のとろける生グミの食感で、小さいお子さんもおやつ感覚で喜んで続けることが可能です。

定期コースなら30日分が初回限定半額以下の2,189円（税込）ですので、手軽に始められます。

クリアビジョンジュニアは、目薬でも有名なロート製薬が販売しているサプリメントです。

クリアビジョンジュニアの主な成分はクロセチン、ルテイン、ビルベリーです。

ブルーベリー味のチュアブルタイプなのでおやつ感覚で摂取することができます。

30日分1,620円というお手頃な価格もうれしいです。

子ども向けルテインサプリのまとめ

近年、視力低下に悩まされている子どもが激増しています。

その原因は、紫外線の増加やスマホ、PCの使い過ぎなど目の負担になる生活習慣にあります。

視力低下を防ぐには適度に目を休めたり、姿勢を良くしたり、規則正しい生活を送りながら目にいい食べ物を摂ることが大切です。

しかし、毎日、目に良い食べ物を取り入れた料理を作るのは大変です。

ですので、親子ともに負担なく、続けることができる目のサプリをぜひ、試してみてください。

特にノビルンCは目に良い成分が多く含まれており、甘酸っぱく子どもにとって食べやすいベリーヨーグルト味なのでぜひ一度お試しください。